Over mij

Mijn naam is Gwen van der Sluis,

relatietherapeut en oprichter van Relatietherapie Balans. In mijn werk combineer ik een stevige professionele basis met een warm, menselijk hart. Ik geloof dat iedereen recht heeft op een liefdevolle, gezonde verbinding – of die nu met een partner is, met een ander, of met jezelf.

Van oorsprong ben ik pedagoog, met ruime ervaring in het systemisch werken. Naast mijn praktijk voor relatietherapie werk ik als POH-GGZ in een huisartsenpraktijk, waar ik mensen begeleid met uiteenlopende psychische klachten. Deze brede achtergrond helpt mij om snel aan te sluiten bij wat er speelt, en om relationele dynamieken te begrijpen in de bredere context van iemands leven.

Na jarenlang werkzaam te zijn geweest in de geestelijke gezondheidszorg, heb ik mij gespecialiseerd in relatietherapie. Want relaties vormen de kern van ons bestaan. Ze kunnen ons gelukkig maken, maar ook confronteren of verwarren. Mijn missie is om mensen te helpen meer inzicht, begrip en verbinding te vinden – juist op de momenten dat het schuurt.

Ik werk niet vanuit één vaste methode, maar kijk wat past bij jullie als stel of individu. Mijn werkwijze is integratief: ik combineer elementen uit verschillende wetenschappelijk onderbouwde therapieën, waaronder Integrative Behavioral Couple Therapy (IBCT), Emotionally Focused Therapy (EFT) en Acceptance & Commitment Therapy (ACT). Daarnaast laat ik mij inspireren door inzichten van o.a. Esther Perel, Orna Guralnik, Alain de Botton en Brené Brown.

Mijn stijl is no-nonsense, zacht confronterend en altijd met aandacht voor beide partners. Ik bied een veilige ruimte waarin alles gezegd mag worden – ook het moeilijke. Zonder oordeel, maar wel met richting. Ik geloof dat patronen pas kunnen veranderen als we ze samen onder de loep durven nemen, met mildheid, nieuwsgierigheid en moed.

Wat er ook speelt, en wie er ook ‘gelijk’ heeft: ik zal jullie altijd meervoudig partijdig coachen. Dat betekent dat ik geen partij kies, behalve die van jullie relatie.

Werkwijze

Geen standaard aanpak, maar maatwerk dat aansluit bij wie jullie zijn als stel of individu. Mijn stijl is no-nonsense, zacht confronterend en altijd met aandacht voor beide partners. Ik bied een veilige ruimte waarin alles gezegd mag worden – ook het moeilijke. Zonder oordeel, maar wel met richting. Ik geloof dat patronen pas kunnen veranderen als we ze samen onder de loep durven nemen, met mildheid, nieuwsgierigheid en moed.

Mijn stijl

No-nonsense, open, humorvol en soms confronterend, met ruimte voor beide partners. In de sessies is alles bespreekbaar, ook het lastige. Zonder oordeel, met richting. Echte verandering ontstaat wanneer patronen onderzocht durven worden – met mildheid, nieuwsgierigheid en moed.

Meervoudig partijdig

In gesprekken wordt geen partij gekozen. Alleen de relatie krijgt voorrang. Ieders perspectief krijgt aandacht, zodat er ruimte ontstaat voor wederzijds begrip en gezamenlijke groei.

Welkom

Of je nu samen bent en vastloopt, twijfelt over doorgaan, of als single wilt reflecteren op je liefdesleven – je bent van harte welkom.